Ustedes deben de recordar que Nuestro Planeta Tierra y el resto del Universo, estan entrando a la puerta de una NUEVA EVOLUCION o sea un CAMBIO de VIBRACION Y ENERGIA, el cual nos afecta tambien a nosotros, por ser sus habitantes. Los ANGELES, estan trabajando con nosotros para ayudarnos a incrementar esta
" frecuencia vibracional ", pero debemos ayudarles hacer su trabajo.
Si en este momento te identificas, con esta informacion te felicito, ya que tus angeles guardianes te estan enviando indirectamente el mensaje de efectuar cambios en tu diario vivir.
LOS ANGELES NOS PIDEN, DESINTOXICAR NUESTRO ORGANISMO.
- Nuestro cuerpo se encuentra INTOXICADO, por rastros de metales, lo que comemos, bebemos y medicamentos exesivos, todo esto contribuye a que nos sintamos mas lentos y con falta de energia..imaginate a que punto esta la locura que nos envenenamos mucho mas, BEBIENDO BEBIDAS ENERGETICAS, las cuales llevan a los jovenes a sufrir tempranamente de problemas cardiacos y morir!!!!
LA SOLUCION, recomendada por nuestros angeles:
Para una rapida desintoxicacion, debemos beber...JUGO DE PASTO DE TRIGO JOVEN / (wheatGrass).... en los lugares de bebidas naturales o en supermercados organicos podras conseguir este verde llanito que viene en una pequena maseta, con el cual tu podras en casa, preparar tu propio batido.
Ejemplo: en casa pongo en la licuadora, 8 fresas, media lata de pina, jugo de naranja y una cuarta parte del llano que corto de la macetita y listo!!! licuo y a disfrutarlo.
LA MEJOR MANERA DE CONSUMIR NUESTRAS BEBIDAS.
- Sabes que el agua es vital para la vida, ya que somos mas agua que cualquier otra cosa.....Nuestros Angeles nos avisan de que debemos evitar beber, "agua potable" y en su lugar debemos beber, AGUA DE MANANTIAL, podras buscar en el mercado las mismas, ya que hay buenas marcas de estas aguas.
- Es IMPORTANTE, que al consumir FRUTAS NATURALES...sean consumidas en 20 minutos luego de ser peladas y cortadas, ya que LA ENERGIA VITAL (alma) de la fruta solo esta viva 20 minutos!!!! Si preparas, AGUA DE FRUTAS NATURALES.....solo prepara la que se bebera dentro de los 20 minutos, despues de ser peladas, SI es que deseas recoger la energia vital de la fruta. NO te digo que las VITAMINAS se pierdan en este tiempo!!!!!! las vitaminas si quedan por mas tiempos, de uno a dos dias solamente.
- EVITA...toda bebida carbonatada y con ingredientes sinteticos que disque te daran energia!!!
- EVITA...la cafeina (cafe), alcohol, bebidas estimulantes, el cigarro y drogas en general.
- Evitemos los picantes, en exseso ya que dan hemorroides.
COMER COMIDA SALUDABLE:
- SALUDABLE....no quiere decir aburrido....quiere decir... NATURAL Y FRESCO!!!!
Come muchos VEGETALES, FRUTAS, VERDURAS, HIERBAS..
- FRUTAS: toda variedad que este de temporada es lo mas recomendable y las que no lo esten compralas congeladas o en latas... (que no esten golpeadas ni sus etiquetas rotas).
- BATIDO Sano de Energia: pon en la licuadora leche, una barra de chocolate sneaker, almendras, miel y si gustas un huevo crudo (opcional), si no agregas huevo ponle una banana y licua todo, disfrutalo!!!!
- VERDURAS Y VEGETALES: frescas...estas seran de textura firme, de colores brillantes y evita las golpeadas o marchitas!!!
- HIERBAS: cilantro, perejil (seco) es magnifico, oregano, romero, salvia, menta. alfalfa y toda la variedad que encuentres en tu area.
- CONDIMENTOS: Ajos muchos ajos, asados, hervidos en caldos y en guisos. Cebollas moradas para ensaladas, amarilla para comidas como carnes y pescados por su aroma fuerte y la blanca para los guisos y sopas. Gengibre..que delicia en sopas!!! si lo pelas y lo picas bien chiquito hechalo en las carnes, aves y pescado, y en las ensaladas crudas. un secreto para los mareos, toma gengibre pelalo y partelo en pequenas ruedas y deja secar, al tener mareos chupalo o comelo y adios mareo!!!!. Cebollin: picado crudos sobre las comidas.
Canela, vainilla, nuez moscada, todas las especies, anis de estrella, son magnificos para los postres.
- ACEITES: Los aceites que debemos usar son los siguientes:
- DE OLIVA, COCO, CANOLA.
- NO CONSUMIR MANTEQUILLAS HYDROGENADAS!!!!
Usen... la MANTEQUILLA REAL.
COMIDA EN GENERAL:
- Arroz, trigo, mijo, quinoa, aguacates, almendras, nueces, camotes, huevos enteros (si tiene colesterol use solo las claras), toda clase de granos (frijoles, maiz, lentejas, etc), papas hervidas al vapor y asadas (NO fritas)....huyele a todo lo frito.....usa el horno o el vapor.
- Pan, hecho a base de arroz, escanda, maiz y hierbas .
- Usar HARINAS de arroz, coco, maiz, trigo....evita la blanca.
- Carnes magras (no grasas), pescado, pollo, pavo. carne de soya y tofu asado.
- Lacteos como la leche y sus derivados....consumelos ORGANICOS...ya que las vacas en estas granjas organicas NO son tratadas con hormonas, antibiticos y ellas se alimentan de manera natural en buenos pastos.
- Si te hace dano la leche usa LECHE DE ARROZ....ES FABULOSA Y SANA
- Queso FETA y MOZARELLA...sobre ensaladas, sopas, guisos.
- Descubri que el queso mexicano, mas saludable es el QUESO PANELA.
QUE CANTIDAD Y QUE VARIEDAD:
- Absolutamente.....TODA LA CANTIDAD QUE QUEPA EN TU PLATO....CANTIDAD HASTA 6 COMIDAS AL DIA.....une en una fabulosa ENSALADA, todo lo que quieras, LAVADO, CRUDO, PICADO Y INFINIDAD DE COLORES y ponle mucha alfalfa encima....aderezos los naturales como aceite de oliva, aceite de almendras, vinagre de manzana o de uva.
- CONSUME pocos dulces o pasteles azucarados, ya que es dificil vivir sin estas delicias. y en chocolate usa el CHOCOLATE NEGRO (DARK).
- CONSUME...poca SAL....ya que en altas dosis sube la precion arterial !!!
- NO comidas con colorantes!!!
- Si tu crees que NO sabes que comidas preparar...comprate un libro o revista de comidas sanas y sigue las instrucciones.
LOS ANGELES, nos recomiendan que usemos productos organicos....no son tan caros como piensas!!!!! busca una buena tienda que los venda y veras que abundan las ofertas y en realidad solo son centavos de diferencia con los otros supermercados normales. Pero el BENEFICIO ES GRANDIOSO!!!! y es esto lo que buscamos.
- Evita el uso de desinfectantes, clorox en general y otros contaminantes!!!! en su lugar encontraras productos naturales a bases de frutas e hierbas, con los mismos beneficios pero mas saludables, para nosotros y el planeta, en los super organicos.
- Trata de cambiar poco a poco tus articulos de uso personal, shampoo, acondicionador, jabones, maquillaje, pasta de dientes etc...por organicos... ya que estan hechos a base de frutas de miel e hierbas.
Te dire mi propio punto de vista.....desintoxicate, NO solo con lo que comes...HASLO TAMBIEN, con lo que PIENSAS, HABLAS Y ACTUAS!!!...en la Biblia encontraras algo muy sabio: * Cuidate NO solo de lo que entra en tu BOCA, sino tambien de lo que SALE de ella.*
Puedes pedirle ayuda a tu ANGEL DE LUZ Y AMOR, para irte quitando los malos habitos y abrir tu mente para lo sano, recuerda que ellos solo esperan que los llamemos para correr ayudarnos!!!
MANOS A LA OBRA!!!!!! EMPIESA HOY!!!!
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