Desde el comienzo de la vida, el hombre supo sacar partido de: HIERBAS, PLANTAS EN GENERAL, FLORES, SEMILLAS, TRONCOS, RAÍCES, GRASA DE ANIMALES, LA LUZ y muchas otras alternativas dentro y fuera de nuestro mundo. No estamos muy lejos de este maravilloso tiempo, ya que aun hoy día se encuentran comarcas indígenas que aun trabajan con todas estas maravillas. Según avanza todo a LO MAS MODERNO Y CIVILIZADO, el hombre se ha vuelto mas perezoso, mas sedentario, mas flojo y mas acomodado a que todo le llegue fácil, regalado y sin trabajarlo, de esta manera aun en lo mas importante que es LA SALUD, le ha sido flexible recibir cualquier MEDICAMENTO SINTÉTICO y EQUIVOCADO en muchos casos para sus dolencias, llegando a lo más triste, UTILIZAR MEDICAMENTOS PARA PODER MANTENER SU VIDA SEXUAL !!!!!
El propósito de este BLOG...NO ES....dejarte confuso y mucho menos alentarte a dejar tus medicamentos diarios ( si los tomas )....MÁS BIEN...es de ayuda a que en un momento de URGENCIA o de estar lejos de una farmacia puedas utilizar a tu favor A LA NATURALEZA, MADRE DE LA VIDA.
RECETARIO:
* PARA LA FIEBRE:
De repente tenemos a uno de nuestros hijos o ha nosotros mismos con una FIEBRE espantosa.
- Tomarás una VASIJA DE AGUA a la cual le pondrás UN CHORRO DE VINAGRE BLANCO o ALCOHOL y PONDRÁS COMPRESAS SOBRE LA FRENTE, LAS SIENES, BAJO LAS AXILAS Y PLANTAS DE LOS PIES (opcional), estos lugares retienen el CALOR O FOGAJE.....así mojaras y levemente exprimir CADA 3 a 5 MINUTOS y volverás a repetir la misma operacion, hasta que refresques o baje la fiebre.
- Deberás beber muchos LÍQUIDOS, así regeneraras las defensas perdidas por el calor.
- Como medicamento URGENTE usaras una ESPECIE DE TÉ medicinal llamado: THERAFLU ( lo encuentras en cualquier farmacia, viene en sabores agradables y naturales, que NUNCA FALTE en tu hogar) este se toma un sobre DISUELTO en una taza de agua caliente, LUEGO TE ABRIGAS y dejamos sudar la fiebre....te sentirás en poco tiempo nuevecita!!!
* PARA LOS MAREOS:
' El JENGIBRE ( GINGER)....tomado en INFUSIÓN ( machacaras un pedazo de esta raíz o la rayas la echas en agua en una caserola, tapas y dejas hervir por 3 minutos, reposar 1 a 2 minutos y lo bebes ) te ayudara mucho. AL IGUAL QUE PARA DOLORES MENSTRUALES.
' Puedes comprar en las tiendas ORGÁNICAS o fabricarlo en casa....HOJUELAS DE JENGIBRE BAÑADAS EN AZÚCAR, son bonísimas para mareos por movimiento ( en carro , barco o avión), las cuales se saborean como pastillas (candys).
'APRENDER A RESPIRAR....SI...en un mareo de repente, SIÉNTATE Y RESPIRA LENTAMENTE, TOMANDO AIRE POR TU NARIZ Y BOTANDOLO POR LA MISMA NARIZ. esto te ayudara a nivelarte.
Tomar una cucharilla de LECHE DE MAGNESIA...(MILK OF MAGNESIA)...lo encuentras aun en las tiendas de 99 centavos, esto nivela en tu estómago los ácidos por MALA DIGESTIÓN y si la tomas en ayunas todos los días por un tiempo NIVELA LA PRESIÓN ALTA.
* PARA LA DIARREA Y LA INDIGESTIÓN:
Nuestro organismo se defiende ya sea por LLENARNOS DE MÁS DE COMIDAS o por POR COMER COMIDAS GRASOSAS/ CONDIMENTADAS o EN MAL ESTADO...y es cuando darán VÓMITO, DIARREA Y MAREOS...para dar la señal de peligro.
- La indigestión: la LECHE DE MAGNESIA es super efectiva.
- La Diarrea el: PEPTOBISMOL ( el liquido rosado ) es fantástico
TES DE HIERBAS QUE NO FALLAN:
- Te DE MANZANILLA ( CHAMOMILLE): en una taza de agua caliente hecha una bolsita de este TE dejas reposar unos minutitos y si deseas endulzarlo con miel o azúcar morena, pero sera mas eficaz solo .... buenísimo para la indigestión, dolor estomacal y diarreas.
- Te DE MENTA: diarreas, cansancio del intestino.
- Te DE BOLDO: limpia grasas, indigestión y el hígado...tómalo después de comer mucho.
Bebe muchos líquidos para NO DESHIDRATARSE....usa suero si deseas.
El Te Verde: es milagroso, sirve para tantas cosas... baja el azúcar en sangre, el colesterol, los triglicéridos, ayuda a nivelar la presión arterial. Es un desintoxicante para el hígado. si has comido grandes cantidades de comida, bebe una taza 20 minutos despues y te ayudará a digerir los alimentos y desintoxicar el hígado y ayuda a trabajar mejor los jugos gástrico del estómago e intestinos.. No se debe tomar 2 horas antes de ir a dormir, ya que dará insomnio.
Manera correcta de hacer el te verde: No hervir el agua mas de 3 minutos. deje reposar unos segundos y agregue la bolsita del te, dejar surtir efecto no mas de 2 a 3 minutos, dentro de la taza.
* PARA LOS GASES.....
Sabes que nuestros abuelos decían que LOS GASES MATAN ? y vaya si que es cierto...dímelo a mí y a mi mamá, que al comer demasiado rápido o comer comidas condimentadas, se nos meten en el corazón los gases, dándonos taquicardia, respiración agitada y sensaciones de ahogo.
Niños y adultos, podremos sufrir de este mal.
- TOMAR TÉS DE HIERBAS O SEMILLAS :
- TE DE ORÉGANO: saca los gases...se prepara media cucharilla de ORÉGANO dentro de una tacita de agua bien caliente , se tapa y se deja reposar 10 minutos, se cuela y se bebe lentamente. Además el te de oregano, es una cura para el resfriado o flu.
- TE DE ANÍS DE ESTRELLA: esta es una semilla en forma de estrella de 5 puntas de color chocolate, pones unas 3 a 5 semillas a hervir en una y media taza de agua, luego cuelas y bebes.
- Si tuvieras ANÍS EN LICOR, tomarás una cucharada.
- Te DE MENTA: se pone 5 hojas o una bolsita de te en una taza de agua caliente, se tapa de 3 a 5 minutos y se bebe.
Si deseas ayudar a tu BEBÉ...con los cólicos, le puedes dar una cucharilla del te de anís y frotar su pancita con un poquito de aceite de oliva.
* PARA EL MAL ALIENTO:
Se sabe que masticar ciertas hierbas ayudan:
- MASTICAR o BEBER TÉ de PEREJIL (presley))...es lo mejor.
- Saborear pastillas (candys) de CANELA además del mal aliento, matan los gérmenes de la boca.
- Cuando bebas café, tés, cremas de sabores, adiciona canela en polvo.
* PARA DESINTOXICAR NUESTRO ORGANISMO E HIGADO:
El Hígado es el laboratorio de nuestro cuerpo.
- BEBER TÉ DE BOLDO, viene en bolsitas o en hierbas sueltas, este es lo mejor para desinflamar y desintoxicar el hígado.
- Prepare BEBIDAS DE FRUTAS en su licuadora y agrégale WHEATGRASS que es el pasto tierno, desintoxica la sangre, alimenta con la CLOROFILA de la planta, es sano para limpiar y purificar, lo puede comprar en el supermercado viene en macetas pero también hay compañías que lo traen envasado, y hoy dia se encuentra en cápsulas.
- BEBER AGUA DE MANANTIAL Y DE OJOS DE AGUA....es maravilloso, ya que es agua natural.
* PARA LA DIABETES:
Comer sea en JUGOS o como trozos acompañando sus comidas, EL CACTUS TIERNO llamado NOPAL, es magnífico. Para la diabetes deberá bajarse el consumo de carbohidratos refinados (pan blanco, arroz blanco, tortillas de harina, macarrones blancos, la papa y los postres refinados), debe comer vegetales, legumbres, frutas naturales las mejores para bajar el azúcar son: manzana, aguacate, toronja, limón, fresas, las frutillas.
El Pan debe comerse bien tostado o rebanado y colocar en el horno a fuego bajo por 45 minutos a 1 hora, esto le quitará la humedad y los azúcares refinados, quedando un pan dextrinado.
Debe hacer ejercicio regularmente.
* PARA LA PRECION ARTERIAL ALTA:
Ustedes saben que es peligrosa, pero el ESTRÉS y la mala alimentación, llevan a esto.
- Nada mejor que BEBER JUGO 100 % de TORONJA (pomelo), pongale miel o azúcar morena y bebe durante todo el día.
- A media mañana coma TORONJA DE LA ROJA, PARTALA A LA MITAD Y DESPEGUE DE LA CÁSCARA CON UN CUCHILLO y pongale miel encima y comala toda.
- Comer ajo, en las comidas. Cuando cuezas tus alimentos o los horneas, coloca una cabeza de ajo junto a ellos y verás que cada ajo se convierte en una pasta natural, ponlo sobre tus alimentos.
- Puedes crear emparedados con pan bien tostado o duro en rebanadas, coloca sobre éste el ajo ya cocinado o aceite de oliva o queso ricotta, coloca rebanadas de tomate, pimienta y nuevamente otro poquito de aceite de oliva y a comer!
- Lo más importante: alejar la sal de la mesa y solo condimenta con poquitas cantidades tus comidas.
* PARA CICATRIZAR HERIDAS Y MÁS DESPUÉS DE UNA OPERACIÓN:
Toda herida se seca rápidamente afuera pero dentro queda viva de 3 a 6 meses.
- Nada mejor que hacer un batido en las mañanas hecho con un cuarto DE UNA PENCA DE SÁBILA. pelela y use solo la carne cristalizada, ponga en la licuadora, agregue leche y miel...o agua con azúcar morena y beba de 1 a 2 veces a la semana, por 30 días.
* PARA LOS HOMBRES UNA VIAGRA NATURAL.
El aguacate o AVOCADO, era un tesoro para los indígenas y ya sabemos porque !!!!! VIAGRA !!!!
- Habra el aguacate a la mitad, quite la semilla o hueso, y dentro de esta cavidad coloque:
MIEL DE ABEJA 100% y una CUCHARILLA DE GERMEN DE TRIGO EN POLVO, una todo y coma en su desayuno o media mañana, por varios días, haga esto parte de su dieta es muy saludable.
- Increíble!!!!! Tome una SANDIA (watermelon), corte un trozo CON TODA Y SU CÁSCARA!!!! la verde que la cubre y la piel blanca alrededor de la comida roja y LICUE CON HIELO, quedará como un frasee y póngalo en una taza y coma este delicioso ice-cream...puede agregar leche condensada si desea.
* PARA BAJAR EL COLESTEROL y TRIGLICÉRIDOS:
En una jarra de AGUA FRESCA, coloque tres 3 cucharadas de ALPISTE esa comida en afrecho que se le da a los pajarillos, deje reposar toda la noche...al día siguiente cuele y beba durante el día por 30 días y vera los resultados.
De igual forma prepare la jarra de agua fresca donde habrá puesto HOJUELAS AVENA CRUDA toda la noche y luego cuele y beba en ayunas.
BEBER TE: de hojas de ALCACHOFA...deje hervir pocos minutos estas hojas en agua caliente y beba.
BEBER TE: de MUÉRDAGO, deje unas hojas en una taza de agua caliente un ratito y beba.
Comer en ensaladas ACEITE DE OLIVA y de
2 A 3 DIENTES DE AJO bien picados.
* PARA ATAQUES DE NERVIOSISMO o sea sistema nervioso:
El sistema nervioso DEBE SER ALIMENTADO CON EL COMPLEJO B-12 ( complex B-12) que son vitaminas necesarias para el mismo.
- APRENDER A RESPIRAR..es lo primero...RESPIRE LENTO Y POCO A POCO para NO hiperventilar TOMANDO AIRE POR LA NARIZ Y BOTANDOLO POR LA NARIZ.
- BEBER TÉ de: FLORES DE AZAHAR, se pone una cucharada en una taza de agua caliente, se deja reposar unos 3 minutos, se cuela y se bebe.
- TE de MANZANILLAS CON CANELA EN RAJA: se pone a hervir la canela unos 3 minutos y pasa a una taza seta agua caliente y le pone una bolsita de te de MANZANILLAS y se bebe.
- TE QUE NO FALLA...AUN PARA DESCANSAR... coloque en agua caliente una BOLSITA DE TE DE MANZANILLA Y LE AGREGA 5 HOJAS DE MENTA O UNA BOLSITA DE TE DE MENTA...deje reposar y beba caliente.
- RESPIRE DENTRO DE UNA BOLSA DE PAPEL CHOCOLATE, de las que nos dan en la panadería, esto lleva dióxido de carbono al cerebro....tome la bolsa y cubra su boca y nariz con ella cubriendo y sosteniendo bien con sus manos, respire normalmente dentro de la misma por unos minutos.
* PARA LA TOS:
- Tome UNA CEBOLLA MORADA y rebane finamente, coloque en un plato hondo y esparza sobre ella 5 CUCHARADAS DE AZÚCAR BLANCA, tape y deje reposar unas 2 a 3 horas, esto se volverá un JARABE, el cual cuele y envase...tome unas cucharillas tres veces al día, especialmente se le puede dar a los niños aun para las lombrices.
- Beber TÉ de hojas de EUCALIPTO endulzado con MIEL DE ABEJA'
- Prepare el JUGO DE UN LIMÓN en una taza y coloque una cucharada DE MIEL DE ABEJA revuelva muy bien y bebalo.
* PARA LA RONQUERA: O sea para la voz RONCA y dolorida
Nada mejor que preparar: UNA TAZA DE LECHE CALIENTE agregarle MANTEQUILLA y UNAS CUCHARILLAS DE CHOCOLATE EN POLVO...beba caliente...NO TOME NADA FRIÓ, después de una bebida caliente.
- Haga gárgaras de agua tibia, con media cucharilla de sal y un chorrito de vinagre o de jugo de limón.
* DOLOR EN LA GARGANTA y AMÍGDALAS:
Ponga a HERVIR por 5 a 8 minutos el agua o mejor aún VINO BLANCO y coloque HOJAS DE EUCALIPTO, 2 a 3 LIMONES partidos a la mitad, luego apague, agregue tantita SAL deje enfriar y endulce con MIEL DE ABEJA.....CON ESTO USTED HARÁ GÁRGARAS, TRES VECES AL DÍA.
- Para un enjuague RÁPIDO de su dolor...después del cepillado de los dientes, HAGA GÁRGARAS CON un vaso preparado con AGUA TIBIA, UNA MEDIA CUCHARILLA DE SAL Y JUGO DE MEDIO LIMÓN.
- Desinfecte su cepillo de dientes con agua oxigenada (no es peligroso) y puede hacer gárgaras con poca agua oxigenada y cepillar sus dientes, luego enjuague con agua normal.
- Cambie su cepillo de dientes cada 2 meses! ya que pierde la firmeza de sus cerdas y acumula bacterias.
* DOLOR DE OÍDO:
- Ponga su CABEZA DE LADO y al oído que quede en alto, agreguele UNAS 2 GOTITAS DE AGUA OXIGENADA, dentro del oído se sentirá un burbujeo, deje 30 segundo y luego coloque un papel sobre su oído y voltee su cabeza para que salga el liquido. REPITA con el otro OÍDO.
- HAGA GÁRGARAS, esto limpiará el sistema de unión entre oídos y laringe.
- Frote vicks-vaporub, FUERA Y ALREDEDOR DE SU OÍDO.
* DOLOR DE ARTRITIS Y HUESOS:
Podemos calmar estos malestares preparando en una BOTELLA DE VIDRIO DE BOCA ANCHA:
una botella alcohol blanco, una botella alcohol verde, un chorro de vodka y agregaremos:
Una PEPA ENTERA DE NUEZ MOSCADA (nuts), una manojo de SALVIA (sage), un manojo de ALBAHACA (basil), un manojo de ROMERO (rosemary), HOJAS PICADAS DE TABACO y ALCANFOR EN CUADRO, deje maseras unos días y FRÓTESE CON ESTE LIQUIDO DESPUÉS DEL BAÑO y EN LOS DÍAS FRÍOS. cuando vea que vayan bajando los líquidos agregue mas alcohol.
- A mi no me falla darme un masaje con VICKS-VAPORUB y si es en los pies colocar calcetines después de este masaje con su vicks-vaporub o mentolato.
- Si estamos en tiempos de frío, bañarse durante la noche, abrigarse muy bien, frotar con vicks - vaporub o mentolato donde le duele, no bañarse durante el día, ya que si usted sale fuera luego de un baño tibio o caliente, aumentaran sus dolores, por el cambio brusco de temperatura.
- COMER SANO, las carnes rojas amplían el dolor. NO COMER grasas, ni condimentos. No comer berenjenas, ya que contiene un componente que acelera la artritis.
* DOLORES MENSTRUALES:
Se deben a LA FRIALDAD, debemos tener mas cuidado de nosotras, no poner los pies directos en el suelo, cubrir nuestra cabeza con la toalla al lavarnos unos 10 minutos después del baño, cubrir bien nuestro cuerpo en los días fríos y usar sombreros o pañuelos en la cabeza para evitar el sereno.
- Beber TÉ de CANELA no muy puro pero caliente.
- Colocar compresas CALIENTES EN EL BAJO VIENTRE: como una bolsa de caucho con agua caliente o un toalla torcida pero húmeda con agua caliente.
- NO LAVAR su cabeza el primer día de la REGLA.
- Beber TÉ de JENGIBRE, caliente, ayuda a desvanecer los coágulos normales del sangrado.
- NO TOMAR bebidas FRÍAS.
- FROTE VICKS- VAPORUB en el bajo vientre. Y USE CALCETINES.
* PASMO o FRIALDAD:
Es ese malestar de dolor, sensacion de frialdad en alguna área específica, ese dolor que camina dentro del cuerpo de un lugar a otro... hacer un te de anis de estrella, con anís en semillas pequeñas, hervir por 3 a 5 minutos, agregar una bolsita de te de manzanilla, tape y deje reposar por 3 minutos, cuele y beba caliente. No tomar bebidas frías, después de una bebida caliente, Colocar Vicks-Vaporub y cubra el área con una manta, toalla o suéter grueso.
Todos estos REMEDIOS, se han usado en mi familia por años, imaginense que mi tatarabuela murió a los 105 años y aun tengo a mi abuela dentro de la década de los 90...siempre mantengo, que no se puede hablar sin experimentar...y YO uso estos remedios cuando se necesiten.
Espero que les sean ÚTILES estos consejos. Cualquier adicional información me pueden escribir a mi correo electrónico.
soldiez14@hotmail.com
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soldiez14.wix.com/luzenelhorizonte
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